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社内恋愛をする時に注意しておきたいこと5選!リスクを回避して幸せになりたい人へ

片思いまで含めると、なんと5割の人が経験しているという社内恋愛。でも無事ゴールインした人は少なく、多くの人が失敗しているのも現状です。想像以上に難しい社内恋愛をうまくするためのコツとは!

目次

  1. 一緒に仕事をすると恋に落ちやすい
  2. 付き合っても秘密にしよう
  3. 職場では自分を優先に
  4. 気の置ける同僚一人だけに相談役になってもらう
  5. 通勤時間に気をつけよう
  6. オン、オフをうまく切り替えよう

一緒に仕事をすると恋に落ちやすい

出典:weheartit.com

会う時間より回数が好意を深める「単純接触効果」というものがあります。

更に、「戦友体験効果」というものもあり、これは、過酷な体験を誰かと協力して乗り越えることで好意が高まるという効果です。有名な吊り橋と似通う部分がありますね。

心理学的な目線から見ても職場というのはとても恋に落ちやすい場所なんです。ただ、別れる可能性もたくさん散らばっています。うまく社内恋愛をするために必要なことを踏まえて、素敵な恋愛を送れるようにしましょう。

付き合っても秘密にしよう

出典:www.express.co.uk

社内恋愛をしていると公言すると、それだけで目につきやすいものです。もし、自分以外の誰かが社内恋愛をしていたとして、目の前でイチャイチャしていたり、ケンカしてピリピリしていたら「仕事しろよ!!!」と思いますよね。

普段の何気ない連絡のやり取りでも、付き合っているという目線があるとどうしてもそのフィルターがかかってしまい、カップルとしてでしか見られなくなります。

彼、彼女が仕事のモチベーションに繋がるのならば、結果を残すことに集中しましょう。

職場では自分を優先に

出典:weheartit.com

好きな人の仕事が大変な場合、率先して手伝ってあげたくなりますよね。でもそうすると自分の仕事が疎かになってしまって周りの人に迷惑をかける結果になってしまいます。

仕事は仕事と割り切り、彼よりも、自分の近くにいる同僚とのコミュニケーションをとるようにしましょう。

気の置ける同僚一人だけに相談役になってもらう

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口が堅いのが前提ですが、社内に味方が一人でもいると肩の力が抜けます。

周囲にバレそうな気配や、自分では気づかない客観的な見方でこちらを見てくれるので、自制の意味でも心強い存在に。

また、社内恋愛は内緒にする人が多いため、誰にも相談できずに、ケンカしたらそのまま別れてしまうことも多いのですが、一人相談できる人を見つけておくと、仲裁してくれたりもします。

通勤時間に気をつけよう

出典:weheartit.com

付き合う前からたまたま通勤時間が被って一緒に出社するというのであれば問題ないのですが、付き合うと相手と一緒にいる時間を少しでも長くとりたくなってしまうもの。

秘密にしていた社内恋愛がバレてしまう原因の上位も、一緒に出社しているのを見た、というものがあります。

出来るだけ、秘密にすることを心がけてみてください。

オン、オフをうまく切り替えよう

出典:weheartit.com

一番大切なのは、メリハリをつけること。

恋愛優先の生活をしていると、その延長が仕事という具合になってしまい、色々な面に支障をきたしてしまうものです。どんなに悩んでいても、辛いことがあっても、それは恋愛の中だけで留めましょう。

気持ちが切り替わるタイミングというのは大事なもので、気分が落ちていても、出社してキーボードに手を添えたら仕事モードに切り替われるものです。自分なりのオン、オフのスイッチを作ってもいいかもしれません。

会社で好きな人ができるのは当たり前なんですよね。決して悪いことじゃないんです。ただ否定する人もいるので周囲への気遣いを忘れないようにしましょう!

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