インスタグラムでフォロワー数110kを超える人気のインスタグラマー、「tami_73」さんの投稿されたご飯の写真がとっても美味しそうなんです。美味しそうなだけでなく色とりどりで美しい食卓を是非ご覧になってください。
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こちらは『#朝tami飯』で投稿された朝ごはんの写真です。サンドイッチの朝食ですが、それだけでなく数種類のフルーツがたくさん添えられて鮮やかに飾ります。” 素敵過ぎる朝ごはんです♡見習わなければ！！”と絶賛するコメントが多数。
こちらは『#夜tami飯』で投稿された晩御飯。tami_73さんの投稿によると、お父さんとお母さんが来たため４人分用意されたそうです。こんな素敵なご飯を出されたら、お父さんお母さんもとっても嬉しいし、また来たくなっちゃいますね♪
コストコのプルコギ、ワカモレ、サルサ、野菜を使って作られた料理。”トルティーヤを焼き過ぎてカリカリになってしまった”とコメントされていますが、十分に美味しそうです！
ゴーヤと卵のカレー炒め、さつまいもの蜂蜜レモン煮、牛蒡と胡桃のレモンバター炒め、紫キャベツとしらす、茄子と小松菜のお味噌汁、わさび漬け。ゴーヤはお庭で栽培されているそうです。
ミートソース、ミートボール・粒マスタードソース、トマトソース、ねぎみそ、セロリと紫キャベツの漬け物、紫キャベツの甘酢漬け、カリフラワーのカレーピクルス、ひじきとベーコンの炒め煮、サルサソース、長芋の醤油漬け、小松菜とひじきの胡麻炒め、人参のクリーミーラペ、ゴーヤの梅ゴマ和え
タコミート(タコスとかタコライスの時に使う味付けしたお肉)、かぼちゃサラダ、ガパオ、青じそピーマン、茄子とドライトマトのマリネ、切り干し大根とツナのカレー炒め、ゴーヤと茄子の味噌炒め、もやしときゅうりのおかか和え、ミートソース、トマトとブロッコリーのおひたし、きのこマリネ、トマトソース
そんなtami_78さん、お弁当の書籍も出版されます。2016年1月29日の販売予定で、現在amazonにて予約販売を開始しています。tami_78さんのご飯が美味しそうだと思った方は是非書籍も購入して参考にしてみてください♪
今日のおべん―平日ラクするべんとう生活
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メインだけでなく、副菜もたくさん作られていて、本当に羨ましい食卓です。色とりどりで綺麗な炉ゆりたちに、ご飯を食べずに眺めているだけでも楽しめちゃいます。