気になるカレの心を開く心理テク「カタルシス効果」でもっと親密になっちゃおう♡
今、ストレスや不満をあなたは持っていますか？恐らく日常に満足してストレスもなし！不満も何もない！と胸を張って言える人は少ないのではないでしょうか。気になるあの人もそれは一緒で、何かしらのストレスや不満を持っているケースがほとんどです。でもそのストレスがあるからこそ、相手の心を開いて親密度をアップさせることができるのです！
カタルシスとは心理学などの分野で「精神の浄化」を意味する言葉です。元は汚物を排出することで浄化されるという生理的な意味で使われていたのですが、これを演劇学用語として使用したのが、かの有名なアリストテレスです。
暗く、悲しい映画が好きという人は決して少なくありません。苦手と言いつつついつい見てしまう人も多いのではないでしょうか。困難に対して友情や愛情をもって乗り越えるという希望を表現するものもあれば、それに相反するものも同じくらい製作されているのです。
なぜ演劇の悲劇は観客に人気があるのか？それは心に怖れと憐れみの感情は精神を浄化（カタルシス）させるからだとアリストテレスは言いました。
辛く悲しい物語に自分を重ね合わせて一喜一憂し、恐怖と同情、また苦悩と悲哀に同調することで、涙を流したり、時には怒ってみたり、気持ちを解放させることで、自分の溜まっていた感情が浄化されるため、悲劇は好まれるというお話です。
前置きが長くなってしまいましたが、冒頭でも述べた通り、人は日常に対して何らかのストレスや不満を溜め込んでいるものです。
不満やストレスは生活の中で敬遠される部分の感情です。人はそれを感じたがらないし、その渦中に居たくないと思い、知らず知らずのうちに目を背けてしまいます。
恋愛のテクニックでもよく「ネガティブなことを言わない」「愚痴を言わない」など好意を持ってもらうためには、敬遠されてしまう話題ですよね。
しかし、このネガティブなイメージ、吐き出すことで落ち着いたり、安心したりする効果があります。心理治療にも使われている方法で、過去のトラウマであったり、苦痛な体験であったり、溜め込んでいたものを放出することによって、心の抱えていた緊張から、解放されることができます。
つまり、普段溜め込んでいるネガティブな思いを吐き出すということは、気持ちの解放、浄化に繋がることなのです。
恋愛でこちらからネガティブなことを伝えてはいけない！というのであれば、相手からネガティブな思いを吐き出してもらうようにしましょう。
恋愛のテクニックでもよく「ネガティブなことを言わない」「愚痴を言わない」など好意を持ってもらうためには、敬遠されてしまう話題ですよね。
しかし、このネガティブなイメージ、吐き出すことで落ち着いたり、安心したりする効果があります。心理治療にも使われている方法で、過去のトラウマであったり、苦痛な体験であったり、溜め込んでいたものを放出することによって、心の抱えていた緊張から、解放されることができます。
つまり、普段溜め込んでいるネガティブな思いを吐き出すということは、気持ちの解放、浄化に繋がることなのです。
恋愛でこちらからネガティブなことを伝えてはいけない！というのであれば、相手からネガティブな思いを吐き出してもらうようにしましょう。
知り合ったばかりの人に「悩みとかないの？」と聞いてみても、心を開いていない状態だと深い話は出来ません。
相手の本当に抱えている悩みを聞くためには、それなりの信頼関係が必要になるので、それまでは。かなり軽い相手のネガティブ要素を聞くようにしてみてください。
「好きな女性のタイプは？」よりも
「嫌いな女性のタイプは？」
と聞いてみると、答えやすい上に、相手の愚痴の話題にも繋げやすく、相手も知らず知らずのうちに内面に溜まっていた思いが発散され、あなたに対して「一緒にいると気分が楽になる」と印象を与えることができます。
もちろん、嫌いな映画、嫌いな音楽、どんな話題でもいいのです。好きなものは？と聞くよりも、相手の嫌いな部分を少しずつ引き出していきましょう。
相手の小さい不満を聞きだすことは割りと簡単なのですが、相手の大きな悩みを聞きだすためには、それなりの信頼関係がなくてはいけません。
あまり話したくない悩みというのは、それが恥ずかしいと思っているからこそ、打ち明けられない場合が多いのですが、一方的に恥ずかしい思いを相手にさせるというのも酷な話ですよね。
なので、まずはあなたから、心を開いて自分の悩みであったり、軽い愚痴などを打ち明けるようにしてみましょう。
打ち明けるということは信頼の証。それによって相手に相談することの出来る隙を与えてあげると、相手も話やすくなるものなんです。
聞いていて疲れる愚痴はNGなのですが、日常の失敗であったり、愚痴とまではいかない話題であるならば、関係を深め、相手に開放感を与えるための「カタルシス効果」を用いたやり取りができるようになります。
カタルシス効果を使って相手の心を開くためには
気になる人の愚痴や不満を聞く
好きなものより嫌いなものを聞く
時には自分から心を開いて相談する
相槌をうまく使って気持ちを楽にしてあげて
カタルシス効果では、明るく楽しいものでは決して解消できない心の解放をすることが出来ます。うまく相手の相談にのって「一緒にいると心が楽になる人」を目指してみてください。
好きなものより嫌いなものを聞く
時には自分から心を開いて相談する
相槌をうまく使って気持ちを楽にしてあげて
カタルシス効果では、明るく楽しいものでは決して解消できない心の解放をすることが出来ます。うまく相手の相談にのって「一緒にいると心が楽になる人」を目指してみてください。
2016/03/01
スポンサードリンク
関連記事
-
-
男性と食事に行った際、お会計時に”面倒な女”と思われないよう気をつけたいポイント
デートだけにとどまらず、仕事の付き合いなどでも男性と食事に行く機会は多いのではな …
-
-
話すスピードによって印象が変わる！「ゆっくり話す」女性の方がモテるらしい♡
モテるためには外見を美しく保つだけではなく、会話のスピードをゆっくり話す事も重要 …
-
-
私を知らない彼。そんな彼に、引っ込み思案の私が一目惚れ！どうやって恋を実らせる？
相手は全く私を知らない… でも、そんな彼に一目惚れしてしまった… 急に接近するこ …
-
-
こんな女性は嫌だ…男性が距離を置きたくなる女性の行動４選
いくら可愛くて気の合う女性でも、男性が恋心を抱くことがない、むしろ関わりたくない …
-
-
この時期だからこそ！好きな人がいない女性に今すぐやってもらいたい３つのこと
彼氏を作る前にそもそも好きな男性がいない…という女性に、好きな人を作るためにやっ …
-
-
”照れ”は男心をくすぐるモテ仕草♪「照れテク」で恥じらいのある女子になっちゃおう♡
恥じらいは男性にアピールする上でかなり効果的な方法！照れをうまく使って気になる彼 …
-
-
恋の刺客作戦！「ウィンザー効果」を使って気になる彼もイチコロに♡
いろいろな恋愛テクニックが知られていますが、「ウィンザー効果」は実際にマーケティ …
-
-
「無邪気な女性」はモテるけど「幼稚な女性」はモテない！微妙な違いを把握して失敗を回避！
一緒にいるだけで自分も楽しくなれるような、「無邪気な女性」を好む男性って多いです …
-
-
男性の態度で丸わかり！男の好意の見抜き方のコツ♪
人の感情や隠された心理をあばく！とメンタリストのマネをしても上手くいかないもので …
-
-
終わりを迎えるにしても、できるだけ避けたい最悪の別れパターン３つ
恋愛する上で、一度の恋だけでゴールまで行けるならいいのですが、なかなかそうはいか …
愚痴や不満を人前では絶対に言わない人っていますよね。知人にもそのような人がいたのですが、後で奥さんに聞いてみると、家ではポロポロと愚痴や苦労を言っていたと聞きました。どんな人にも心の拠り所は必要なものなんですね。その拠り所になれるかどうかというところも恋愛の成功の鍵なんだと思います。