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頬の毛穴の開きの改善方法 / 原因を知って徹底ケア!

頬の毛穴の開きは目立つもの…… ここでは頬の毛穴が開く”特有の原因”を解説。さらにその改善方法もご紹介いたします。しっかりケアして、毛穴の目立たない頬を目指しましょう!

目次

  1. 頬の毛穴が開いているときに考えられること
  2. 頬の毛穴の開きを改善させるには?
    1. 「開き毛穴」の改善は乾燥対策をメインに!
    2. 「たるみ毛穴」の改善にはハリの補充を!
  3. まとめ

頬の毛穴が開いているときに考えられること

頬の毛穴が開いている場合、ふたつの毛穴トラブルが考えられます。それは下記です。


(1)開き毛穴
(2)たるみ毛穴


どちらも毛穴が開いているように見えますが、それぞれで「開き方」と「開く原因」が異なります。簡単に解説いたします。


(1)「開き毛穴」
■毛穴の開き方丸く大きく開く。

■開く原因
1.お肌の乾燥
お肌が乾燥すると、下のイラストのように、お肌がしぼみ、それに伴い毛穴が開いてしまいます。


2.皮脂の過剰分泌
毛穴は皮脂の出口ですので、皮脂の分泌量が多いと、毛穴は丸く大きく開いてしまいます。


+++++


つづいて「たるみ毛穴」の特徴を見てみましょう。


(2)「たるみ毛穴」
■毛穴の開き方毛穴が下に垂れて、縦に開く。

■開く原因
1.お肌のハリ不足
お肌がたるみ、下に垂れ、それとともに毛穴も下に垂れて毛穴が開きます。


+++++


Q.「開き毛穴」と「たるみ毛穴」、見分け方ってあるの?
以上のように、頬の毛穴が開いているときは大きくふたつの毛穴トラブルが考えられます。どちらのトラブルかを判断する材料として、一度こめかみ付近のお肌を上に引き上げてみましょう。そのときに毛穴が目立たなくなると、それはお肌のハリ不足による「たるみ毛穴」です。「若い頃は目立たなかった毛穴が、30代を越えてから目立つようになった…」と感じる方は、「開き毛穴」ではなく、「たるみ毛穴」の可能性が高いです。

頬の毛穴の開きを改善させるには?

前章で解説したように、頬の毛穴の開きには「開き毛穴」と「たるみ毛穴」の2パターンあります。原因がそれぞれで違うので、自分の毛穴の開きに合わせてケアしましょう

「開き毛穴」の改善は乾燥対策をメインに!

「開き毛穴」の原因は、


1.お肌の乾燥
2.皮脂の過剰分泌


でした。お肌の乾燥が、皮脂の過剰分泌を招くケースが多いので、「開き毛穴」を改善させるには、お肌の乾燥対策をメインにケアしていくことになります。具体的には、下記です。


(1)お肌に優しいクレンジングを心がける!
メイクをきっちりと落とすことを意識しすぎて、ゴシゴシと擦ってクレンジングしたり、洗浄力の強いクレンジング料を使用したりすると、お肌を乾燥させてしまいます。正しいクレンジング法を身に付けるとともに、クレンジング料を慎重に選びましょう。


●D.U.O『ザ クレンジングバーム』
編集部おすすめのクレンジング料はD.U.O『ザ クレンジングバーム』です。メイクや毛穴の黒ずみをしっかりと取り除いてくれるのに、パラベンやアルコール、石油系界面活性剤などお肌の負担となる成分は一切使用しておらず、お肌に優しいクレンジング料となっています。また、お肌に潤いを与える31種類の美容成分(24種類の植物エキス、ビタミンC、ナノコラーゲン、ナノヒアルロン酸、ナノセラミドなど)も配合され、クレンジング後のお肌を乾燥させません



正しいクレンジング法はこちらの記事をご覧ください。


(2)洗い過ぎの洗顔はNG! 正しい洗顔を!
クレンジング同様、洗顔でもゴシゴシとお肌を擦ったり、洗浄力の強すぎる洗顔料を使用したりするのはNGです。お肌に必要な皮脂まで取り除いてしまい、お肌の乾燥を招く恐れがあるからです。このため、お肌に優しい洗顔料を選び、正しい洗顔方法を心がけることが重要になってきます。


●長寿の里『然 よかせっけん』
編集部がおすすめする洗顔料は、長寿の里『然 よかせっけん』です。こちらは洗顔フォームよりも洗浄力がマイルドな「洗顔石鹸」です。この石鹸には九州のシラス台地が約25,000年かけて育んだ、「シリカ」が配合されています。シリカとは「ケイ素」のことで、天然のミネラル。シラス台地に含まれる火山灰に豊富に含まれています。シリカには、毛穴の汚れを吸着させる性質があり、この洗顔石鹸はシリカを微粒子化して配合することで、毛穴のすみずみまで洗浄することを実現させました。


さらにこの洗顔石鹸は、お肌に負担をかけないために、表示義務がないレベルまで、無添加にこだわっているので、お肌に優しく洗顔できます。保湿成分としてコラーゲンローヤルゼリーエキス、お肌を整える成分としてアロエエキスなども配合されており、お肌に潤いを与えながら優しく洗顔できます



正しい洗顔方法は下の図にまとめます。



●正しい洗顔方法についてさらに詳しく知りたい方はこちらの記事をご覧ください。


(3)しっかり保湿で乾燥を予防!
毛穴の開きを改善するにあたり、保湿が特に重要な役割を果たします。保湿により、乾燥を防ぎ、お肌をふっくらとさせ、毛穴を目立たなくさせます。そのため保湿を効果的に行うことができれば、より短期間で毛穴が引き締まっていくことになります。


●アスタリフト『モイストローション』
編集部おすすめの保湿化粧品はアスタリフト『モイストローション』です。こちらはビタミンC誘導体の配合された保湿重視の化粧水。この化粧水には、リン酸アスコルビルMgという、水に溶けやすいビタミンC誘導体が配合されており、過剰に分泌されている皮脂を抑えてくれる効果が期待できます。またそれと同時に壊れてしまったコラーゲンの再生を促す独自開発された成分「CLリフレッシャー」も配合。肌の内側から潤いを守り、しっかり保湿してくれます。皮脂の過剰分泌をコントロールし、保湿もばっちりしてくれる、まさに開き毛穴の方におすすめしたい化粧水です。

「たるみ毛穴」の改善にはハリの補充を!

「たるみ毛穴」の原因は、お肌のハリ不足です。お肌のハリが不足する原因としては、


1.加齢
2.紫外線などの外部刺激
3.表情筋のたるみ


が挙げられます。1と2が原因の場合、お肌のハリを支える「コラーゲン」が減少することで、お肌がたるみ、それとともに毛穴も下に垂れ下がってしまいます。


【スキンケア豆知識】
紫外線はコラーゲンを破壊する性質を持っており、たるみ毛穴の原因のひとつとして紫外線が挙げられるのはその性質のためです。


(1)効果的にコラーゲンを補充してお肌のハリを取り戻そう!
「たるみ毛穴」を改善させるためには、コラーゲンを補充し、お肌のハリを戻すことが有効です。ただし通常、コラーゲンは分子が大きいため、それ自体を肌に塗っても角質層に浸透することはありません。よって、コラーゲンの生成を促す成分が配合されている化粧品を使用しましょう。コラーゲンの生成を促進する成分でスキンケアに取り入れやすいのはビタミンC誘導体です。編集部がおすすめする化粧品はこちら。


●ビーグレン『Cセラム』
こちらはビタミンCの配合された美容液です。この美容液に配合されているビタミンCは、「ピュアビタミンC」という即効性の高いもの。このピュアビタミンCがコラーゲンの生成を促してくれるのです。そしてビーグレンは、このピュアビタミンCを、独自技術で角質層の奥にまで届け、滞留させることに成功しました。肌につけると、ほんのりと温かくなり、その効果を実感できるのではないでしょうか。こちら、公式HPでは毛穴ケア用のお得なトライアルセット(1,800円+税)も取り揃えられています。


(2)表情筋トレーニングでお肌のたるみを予防!
顔には約30種類の筋肉があり、これらは表情筋と呼ばれています。筋肉は動かしていないとたるんでしまいますが、それは顔も同じこと。頰の筋肉をしっかり動かして、たるみ毛穴を予防しましょう。頰の筋肉のトレーニングとしては、次のような動きが効果的です。


・「い」の音を伸ばしながら口角を上げ、5秒間キープする。
頬に手を置いて、筋肉が張っているかどうかを確認しながら行いましょう。


・「あ、い、う、え、お」を、1文字ずつ区切り、しっかりと口を動かして発音する。
このとき、「あ」「い」「え」では上の歯が見えるように意識し、また「う」と「お」ではしっかり口をすぼめましょう。

まとめ

頬の毛穴の開きを改善させるには、まずその原因をしっかりと理解することが重要です。原因をしっかり把握した上で、適切なケアを実践し、健康で美しいお肌を手に入れましょう!


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