短期間で改善! いちご鼻の即効性のある一時的な”治し方”

いちご鼻でお悩みの方は非常に多いですよね。いちご鼻をちゃんと治すには「正しい洗顔とその後の保湿」という毎日の基本的なスキンケアが最も重要です。しかし、この方法ではお肌のターンオーバー(細胞の生まれ変わり)を考えると、解消されるまでに1ヶ月から3ヶ月はかかります。もうちょっと短期間でどうにかしたい… そんなあなたに向けて、ここではいちご鼻を一時的に解消する方法をご紹介いたします。

  1. いちご鼻ってどんな状態?
    1. いちご鼻の特徴
    2. いちご鼻の原因
  2. いちご鼻をすぐに解消したい!
    1. 鼻をクレンジング料でマッサージ
    2. 毛穴パックで角栓を取り除く
  3. いちご鼻にこのケアはNG!
  4. まとめ

いちご鼻ってどんな状態?

多くの人を悩ませる「いちご鼻」ですが、まずはその特徴と原因を確認しましょう。

いちご鼻の特徴

いちご鼻の特徴としては次のことが挙げられます。


●毛穴が黒ずんでいる。
●手触りがザラザラしている。


では、次にその原因を解説いたします。

いちご鼻の原因

いちご鼻の直接的な原因はズバリ「角栓」です。「巨大化した角栓が鼻の毛穴に詰まる」「時間の経過とともに角栓が酸化」「角栓の表面が黒くなる」という流れでいちご鼻が完成します。


角栓は「古い角質と皮脂が混じり合ったもの」で、健康なお肌にも存在しています。本来であれば、お肌のターンオーバーとともに生成、排出されるのですが、お肌が調子を崩すと、正常に排出されなくなり、角栓はどんどんと巨大化結果的に毛穴を詰まらせてしまいます。


角栓が大きくなる要因としては下記が挙げられます。


お肌の乾燥し、古い角質がボロボロと剥がれる。 
皮脂が過剰に分泌される。
メイクが落とし切れておらず残っている。


原因を考え合わせると、いちご鼻を根本的に治すには、お肌のターンオーバーを正常化させ、角栓を詰まらせないことが重要です。そのためにはメイクをきっちりと落とし正しい方法で洗顔し、その後の保湿もしっかりと行うことが必要になってきます。


いちご鼻の根本的な治し方はこちらの記事をご覧ください。


また、毛穴の詰まりにお悩みの方はこちらの記事もご覧ください。

いちご鼻をすぐに解消したい!

いちご鼻を根本的に治すには、正しい方法で洗顔し、保湿も怠らないことが重要です。この方法が最短ルートですが、お肌のターンオーバーの周期を考えると、解消までに1ヶ月から3ヶ月は必要です。


とはいえ、「一時的でもいいから、すぐに目立つ毛穴をどうにかしたい…」という場面もありますよね。そんなあなたに向け、ここでは一時的にいちご鼻を目立たせなくする即効性のあるケアをご紹介いたします。

鼻をクレンジング料でマッサージ

蒸しタオルを鼻に当て、毛穴を開いた後に、クレンジング料を使って鼻のマッサージをすることで、黒ずみを取り除くことができます。


まずここで注意したいのは、メイクをきっちり落としてからマッサージをするということ。クレンジング料を使ってマッサージを行うからといって、メイクを落としながらマッサージをするのは、逆にお肌を汚してしまいます


またクレンジング料はそもそもメイクを落とすためのものですので、マッサージに使用するクレンジング料は慎重に選ぶ必要があります。そこで編集部がおすすめするクレンジング料はこちらです。


● D.U.O. ザ クレンジングバーム


こちらはD.U.O.『ザ クレンジングバーム』バームタイプのクレンジング料です。


はじめは"硬めのクリーム"のようなテクスチャーをしているのですが、お肌にのせると滑らかにとろけていきます。


その理由は、このクレンジング料が独自技術である「毛穴クリアカプセル」で構成されているから。毛穴クリアカプセルとは、毛穴よりもはるかに小さく、そして弾力性に富んだ微粒子に洗浄成分や美容成分を包んだもので、バームが肌に触れると微粒子化し、馴染んでいくのです。


この毛穴のより小さいカプセルがメイク汚れはもちろん、毛穴の汚れや余分な皮脂、古い角質をお肌を傷つけることなく絡め取ります。お肌の負担となるスクラブ剤やピーリング成分は一切使用されておりません。


D.U.O.『ザ クレンジングバーム』はクレンジング料としてはもちろんですが、マッサージクリームとしても優秀で、弾力のある毛穴クリアカプセルのおかげで、お肌にほとんど摩擦を与えずマッサージすることができるのです。


○ 購入方法:公式HP
○ 価格:3,600円(税抜)/ 90g トライアルセット/1,800円(税抜き)
○ 新感覚バームタイプ、スクラブ剤・ピーリング成分不使用、保湿美容成分配合



では、マッサージの手順をご紹介します。必ずメイクをきっちり落として、洗い流してからマッサージにとりかかってくださいね!


(1)蒸しタオルを準備する。
フェイスタオルを水に浸し、軽く絞った後電子レンジで温めます。電子レンジの設定は500Wもしくは600Wで、加熱する時間は1分程度。これで蒸しタオルが出来上がります。


顔全体、もしくは鼻に蒸しタオルをあてましょう。温度で言うと50℃くらいが適温です。「少し熱くて気持ちいい」くらいの感覚があれば大丈夫。熱すぎると火傷してしまいますので注意してください。3分から5分、蒸しタオルを当てていると、毛穴が大きく開いてきます。


(2)鼻を軽く持ってさまざまな形に変形させる。
普段鼻が動くことはあまりないので、鼻を軽く持って、さまざまな形に変形させます。これをすることにより、毛穴に詰まっている角栓を少し持ち上げることができます。


鼻を優しくつまみ、上下左右に動かすのですが、力を入れずに、決してこすらないようにして行いましょう。



(3)D.U.O.『ザ クレンジングバーム』を用いてマッサージする。
乾いた手でクレンジングバームを手に取り、毛穴汚れの気になる小鼻をマッサージします。このときも力を入れずに優しく行いましょう。肌をこすってしまうと負担になりますので、指の腹を使ってクレンジングバームでマッサージをするイメージです。


また長時間のマッサージは、肌の負担になります。1分以内で終わらせましょう。


(4)しっかりと洗い流す。
マッサージが終わったらしっかりと洗い流しましょう。32℃くらいのぬるま湯でクレンジングバームが残らないように、きっちりと洗い流します。


D.U.O.『ザ クレンジングバーム』でこのマッサージを行った場合、ダブル洗顔は不要です。この点もこの製品をおすすめする理由のひとつです。



比較的即効性のあるこのマッサージケアですが、長期間、毎日行うのはおすすめしません。肌に刺激が少ないとはいえ、その刺激も蓄積します。皮膚を硬くしてしまったり、色素が沈着してしまったりといった可能性もあるので、3日間から1週間続けて、その効果を確かめてみてください。

毛穴パックで角栓を取り除く

毛穴パックで角栓を取り除くことも、一時的にいちご鼻を解消させることができます。


毛穴パックには2種類あり、それは下記です。


●剥がし取るタイプ
剥がし取るタイプの毛穴パックはシートを用いる手法が主流。「毛穴の気になる部分を湿らせ、シートを貼り、シートに角栓を吸着させて剥がし取る」というやり方です。


●洗い流すタイプ
洗い流すタイプの毛穴パックは、クレイパックが主流です。


「クレイ」とは、のこと。天然の泥には吸着力があり、その性質を用いて毛穴の汚れや余分な皮脂、古い角質を泥に吸着させます。具体的には「泥成分を配合しているパックを毛穴の気になる部分に塗り、数分放置したあと、洗い流す」というやり方です。



角栓を物理的に取り除くことのできる毛穴パックですが、それとともにお肌に必要な角質や皮脂まで奪い取ってしまう可能性があり、特に剥がし取るタイプの毛穴パックはお肌になかなかの負担がかかります。よってcololier編集部では、毛穴パックを行うのであれば、クレイパックをおすすめしています。


以下、クレイパックの一般的な手順をご紹介します。


(1)洗顔後パックを行う前に、顔全体、もしくはパックを塗る部分に蒸しタオルをあて、毛穴を開いておく。
パックの前にしっかりと洗顔し、顔の汚れを取っておきましょう。正しい洗顔方法はこちらに詳しく紹介しています。



また、蒸しタオルで毛穴を開くことで、毛穴の奥の汚れまでパックに吸着させやすくなります。


注意したいのは、毛穴が開いていない状態で大きな角栓を取り除くと、毛穴が角栓に押し広げられ、かえって大きく開く原因にもなるということです。


蒸しタオルの作り方は先ほどの鼻マッサージの部分に記載しております。

(2)クレイパックを毛穴の気になる部分が隠れる程度伸ばし、5分から10分放置する。 
お肌の薄い目元や口元には刺激が強すぎるため、塗るのは避けましょう。またその他でもお肌がヒリヒリするなどの異常を感じたときはすぐに洗い流しましょう。



(3)完全に乾いたら洗い流す。
パックが乾いたらしっかりと洗い流しましょう。32℃くらいのぬるま湯でパックが残らないように、きっちりと洗い流します。


(4)パックの後はしっかりと保湿する。
先ほど注意点として記載しましたが、パックを行うと、お肌に必要な皮脂や角質、水分まで奪われている可能性が高いです。化粧水や乳液、美容液などでしっかりと保湿しましょう。


編集部おすすめの化粧水はこちらで紹介しています。



またおすすめの美容液はこちらの記事をご覧ください。


編集部おすすめの毛穴に効くクレイパックをご紹介いたします。


● ハウス オブ ローゼ『ハーバルクレイ パック』


編集部がおすすめするクレイパックはハウス オブ ローゼ『ハーバルクレイ パック』です。


こちらのパックには、ミクロのクレイ成分と、火山灰がベースとなったクレイ「ファンゴ」が配合されています。火山灰は地表に現れるとすぐに冷えて固まるため、ファンゴにはミネラルが劣化せずに封じ込められています。毛穴の汚れや余分な皮脂、角質を吸着させて落としながら、豊富なミネラルを肌に与えてくれます。


また6種類のハーブエキスにより、肌を引き締め、しっかりと保湿。肌の調子を整えてくれます。


○ 購入方法:公式HP
○ 価格:2,800円(税抜) / 150g
○ クレイ成分・ファンゴ成分配合、6種類のハーブエキス配合


この章の冒頭にも記載しましたが、毛穴パックはお肌に負担のかかるケアです。日常的に行うケアではありませんので、行ったあとには、しっかりと保湿をしましょう。


毛穴パックについてさらに詳しく知りたい方はこちらの記事を参照してください。『ハーバルクレイ パック』の他にもおすすめ毛穴パック商品を紹介しています!

いちご鼻にこのケアはNG!

いちご鼻を早く治したいあまり、ついつい手っ取り早く角栓を取り除こうとしてしまう方も多いようです。しかしそのほとんどはお肌の負担となってしまいますので、十分に注意しましょう。


下記にNGポイントをまとめてみました。


●毛穴パック、角栓除去シートを頻繁に使用する。
強力な粘着力で物理的に角栓を取り除く毛穴パックですが、角栓除去シートですが、角栓とともにお肌に必要な皮脂まで奪ってしまいます。毛穴ケアの最後の手段として用いる程度に回数を押さえて、頻繁に使用するのは避けましょう。回数の目安はお肌のターンオーバーに合わせると、月に1度くらいです。


●指やピンセットで力ずくで角栓を取り除く。
これは当然NG! 毛穴の周りのお肌を傷つけてしまいます。


頻繁に洗顔する。
毛穴の黒ずみを気にするあまり、頻繁に洗顔する方も多いようです。これも必要な皮脂まで洗い流してしまい、逆にお肌の乾燥を招いてしまいます。朝晩1回ずつの洗顔で十分なケアができます。


刺激の強いピーリング洗顔料を使用する。
不要な古い角質を溶かしてくれるピーリング洗顔料自体は、決められた用量、用法を守って使用する分には問題ありません。しかしそもそもピーリングはお肌に負担がかかるので、お肌の弱い方は避けた方が無難かもしれません。


繰り返しになってしまいますが、いちご鼻を根本的に解決するには「洗顔」と「保湿」が最短ルートです。焦らずじっくり治していきましょう!

まとめ

今回はいちご鼻を一時的に解消する方法をご紹介いたしました。いちご鼻を根本的に治すには、何と言っても毎日の正しい洗顔と保湿が基本です。鼻マッサージや毛穴パックに頼りすぎることなく、日々のスキンケアにしっかり取り組んで、いちご鼻をすっきり治しましょうね!


   

 - 毛穴 ,

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