痛い…！今年もやってきます静電気の季節、環境改善で防止を！

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そもそも何で静電気が起きるのか？という問題ですが、これは”乾燥”が大きく影響をしています。湿度20%以下、気温20度以下の乾燥している状態だと静電気がおきやすくなるといわれています。その中で物が擦りあわされる「摩擦帯電」が最も大きい原因です。その他にも、物が離れる時に起こる「剥離帯電」なども原因となります。私たちは服を着ていますよね？その服が歩くと擦り合って摩擦が起きるために、静電気が起きて帯電するのです。放電しても、生活の中での摩擦とは縁が切れないため、またすぐに帯電するのです。

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静電気体質の人は、不眠、ストレス、偏食などが原因で血液がドロドロになっていると起こしやすいといわれています。また、応急処置でもできる方法があるのでご紹介したいと思います。

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電気を帯びた状態で金属に触れることで放電し、ﾊﾟﾁﾝとなるので、その前に他のものに触れて放電してしまえばいいのです。木や石、コンクリート、レンガなどに事前に触るようにして、放電しておきましょう。

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加湿器などを用い、湿度を高く保つようにしましょう。観葉植物を置くのも◎　観葉植物はマイナスイオンを発生させ、静電気を起きにくくしてくれる効果もあるのです。

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お鍋が沸騰すると、そこから湯気や蒸気が出ます。そこにもマイナスイオンが含まれていて、冬にお鍋を食べることは、体を温めるだけでなく、静電気を防止する効果もあります。また、体内をアルカリ性に保つためにゴマ、豆腐、大根、マグロ、イワシ、アジ、昆布、ひじきなども合わせてお鍋の具材に使うといいでしょう。

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自然素材の衣類を着るのがおすすめです！アクリル、ウール、ポリエステルなどは避け、絹、綿、革、麻などをメインに重ね着も近いものに合わせるようにコーデを考えてみましょう。